11월2일에는 체력평가가 있었습니다.

체력평가는 다섯 가지 체력요인을 측정하는데요, 심폐지구력, 근력·근지구력, 순발력, 유연성, 체지방을 측정하여 종합적인 체력평가를 하고 평가 결과를 토대로 자신의 운동프로그램을 계획합니다.

하나님이 주신 몸을 아름답게 잘 가꾸어 가는 새음인이 됐으면 좋겠습니다♡